Wie

Mijn naam is Hilde en ik ben een vrouw van het Groningse land. Na jarenlange omzwervingen, woon ik sinds een paar jaar in Gieterveen.

Vanaf mijn jeugd heb op alle mogelijke manieren geprobeerd om controle te houden over mijn leven. Pijn en verdriet wilde ik niet voelen.

Uiteindelijk raakte ik burn-out. Ik weet dus uit eerste hand wat het is om te leven in stress. Niet te weten wat ik er aan kon doen.

Ik heb me heel erg lang machteloos gevoeld. Niet gehoord en niet gezien. Geen idee wat voor mij belangrijk was. Ik werd er geen leuker mens van kan ik je vertellen.

Door alle delen in mij, mijn emoties, mijn schaduw-kanten én mijn kracht aan te kijken kwam ik tot rust.

Nu kan ik ook jou ondersteunen in je proces. Met compassie, zodat jij je mooie zelf weer met mildheid kunt gaan zien. Precies goed zoals je bent.

Ik heb de leiding over mijn eigen leven weer in eigen hand genomen door:

de opleiding Professioneel Coach aan de Academie voor Psychodynamica te volgen
de MBCT Mindfulness training te doen
nascholing te krijgen over begeleiding bij burn-out
deel te nemen aan systemische dagen
meerdaagse( spirituele) retraites bij te wonen
te mediteren en ademhalingsoefeningen uit te proberen
te leren over mijn zenuwstelsel en hoe ik mezelf tot rust kan brengen
de opleiding Miracle Mentor te volgen bij Sabine Hess (mentor en trainer voor vrouwen met een missie)
en heel veel boeken over bewustzijn ontwikkeling te lezen.

Uiteindelijk bleek dat ik eigenlijk al vanaf de jaren negentig met spiritualiteit en het vergroten van mijn bewustzijn aan de gang was.

Nu begeleid ik andere vrouwen in hun proces. Vanuit mijn eigen ervaring en vanuit mijn eigen innerlijk weten.